Couleurs
Questions de couleurs - clés
ROUGE : être une bonne mère pour moi
De quoi ai-je besoin pour me sentir en sécurité ?
Pour honorer ce besoin, je décide de...
ORANGE : de la joie de vivre chaque jour
Qu'est-ce qui me fait plaisir dans la vie ?
Pour mettre davantage de plaisir dans ma vie, je décide de...
JAUNE : oh ponopono pour transformer et cesser de s'accuser ou d'accuser l'autre
Y a-t-il quelque chose que je ne digère pas dans la vie ? (évènements, actes...)
Comment puis-je m'appuyer sur cet événement pour le transformer en expérience qui m'aide à évoluer personnellement ?
VERT : oser faire des demandes, savoir dire non avec amour et ne pas se culpabiliser
Est-ce que j'accepte de recevoir et de donner ?
Parfois c'est difficile, pourquoi ?
Pour rendre cela plus facile, je décide de...
CYAN : Est-ce que je me sens créatif(ve) en général ?
Je m'engage à poser des actes pour exprimer davantage mon potentiel, dire davantage qui je suis :
INDIGO : visualisation, visualiser ce que l'on se souhaite
Mes croyances et pensées déterminent ma vie. Comment est-ce que je ressens cette phrase ?
Afin d'utiliser mes croyances et pensées pour améliorer ma vie, je décide de...
VIOLET : la foi
Quelles sont mes valeurs ?
Puis-je poser davantage d'actes en accord avec mes valeurs ?
Lesquels ?